FAQ (Foire aux questions)

Si je ne peux pas venir : que dois –je faire ?

La première chose à faire est, par courtoisie, de me prévenir : téléphone, message, mail.

Toute séance non annulée 48 h à l’avance sera considérée comme due : donc noter bien les jours et heures de rendez-vous.

Quelle est la différence entre un thérapeute et un psychothérapeute ? un psychologue ? un psychiatre ?

Le thérapeute est une personne qui soigne à l’aide d’une thérapie. Le thérapeute a un rôle d’accompagnateur, de médiateur. Il existe ainsi différents types de thérapeutes : psychothérapeutes, ergothérapeute, kinésithérapeute, thérapeute familial …

Le psychothérapeute est un professionnel de la médecine douce habilité à traiter des personnes souffrant de troubles psychiques ou somatiques. Son travail consiste à aider ses patients non seulement à libérer des traumatismes du passé, mais aussi à se comprendre dans son état dans le but d’atteindre un bien être.

Le psychologue, qui est spécialisé dans un courant scientifique spécifique, est un professionnel du fonctionnement psychique et des psychopathologies, du comportement humain, de la cognition, de la personnalité ou même des relations interpersonnelles.

le psychiatre est un médecin spécialisé. Il peut donc vous prescrire un traitement médicamenteux ou une hospitalisation si nécessaire. En simplifiant, on va voir le psychiatre quand on a vraiment un problème conséquent et le psychologue si l’on veut parler d’un mal-être.

Qu’est-ce qu’une médiation familiale ?

La médiation familiale est un processus de construction ou de reconstruction du lien familial axé sur l’autonomie et la responsabilité des personnes concernées par des situations de rupture ou de séparation dans lequel un tiers impartial, indépendant, qualifié et sans pouvoir de décision –

La médiation familiale n’est pas une consultation de conseil ni de soin.

Je suis mineure : puis je prendre RV avec vous ?

C’est seulement avec l’accord de tes parents que je te prendrai en consultation : cela ne veut pas dire qu’ils seront toujours présents, et ce qui sera dit restera de l’ordre du secret. En revanche tu peux aussi te rendre (gratuitement et anonymement) à la maison des adolescents (avenue de la Chatre à Châteauroux). C’est un espace d’accueil et de soin dédié spécifiquement aux jeunes en difficulté.

Quand vais-je voir les bienfaits de ma thérapie ?

Déjà le fait de prendre contact avec un thérapeute soulage, ensuite le fait de prendre de la distance grâce au positionnement spécifique de celui-ci va faire évoluer votre regard et donc votre positionnement. Mais surtout les bienfaits dépendront de votre engagement dans la thérapie et des objectifs fixés et atteignables.

Comme toute relation humaine les résultats sont difficilement quantifiables planifiables.

Les séances sont-elles remboursées ?

Non les séances ne sont malheureusement pas remboursées .Rarement, certaines mutuelles prennent en charge une partie de la consultation : il faut se renseigner.

Je ne me sens pas à l’aise lors des séances : comment le dire ? ou l’un des membres ne se sent pas à l’aise ?

Ce n’est pas facile de parler de soi devant quelqu’un qui nous est inconnu : donc une certaine gêne peut se manifester. Néanmoins vous savez que le thérapeute est tenu au secret professionnel et donc ce qui se dira dans son bureau n’en sortira pas. En revanche si vous n’arrivez pas à vous exprimer librement il vous suffit de le dire «  ce n’est pas facile de vous dire ce que je ressens et je préfère me diriger vers quelqu’un d’autre. »

Comment installer skype ?

Pour installer Skype, vous devez télécharger la dernière version à partir du site web de Skype. Ne téléchargez Skype sur aucun autre site.

Y aura-t-il des exercices à faire entre chaque séance ?

Parfois un certain nombre d’exercices ou de questions à se poser peuvent être proposés : par exemple si vous souhaitez essayer de faire évoluer un comportement néfaste il peut être conseillé de boire un grand verre d’eau au moment où vous sentez monter ce comportement : des choses simples.

Pour la thérapie de couple des façons de faire « à essayer » pourront également être suggérées.

La thérapie : peut-elle empêcher une séparation ?

Le thérapeute ne cherchera ni à faire en sorte que le couple se sépare ou qu’il reste ensemble : il sera attentif à ce qu’aucun des membres ne soit lésé dans les objectifs mutuellement décidés par les membres.