Déjà le fait de prendre contact avec un thérapeute soulage, ensuite le fait de prendre de la distance grâce au positionnement spécifique de celui-ci va faire évoluer votre regard et donc votre positionnement. Mais surtout les bienfaits dépendront de votre engagement dans la thérapie et des objectifs fixés et atteignables.
Comme toute relation humaine les résultats sont difficilement quantifiables planifiables.
