Dans le cadre de la journée nationale des aidants, j’interviendrai samedi prochain à 14h à Domitys. Lors de cette journée portes ouvertes chacun pourra découvrir une résidence et écouter différents intervenants.

J’aurai le plaisir de vous présenter un regard sur les aidants notamment sur le plan relationnel, de la médiation familiale :

Relations aidant(e)/aidé(e) -ici nous ne parlerons que des aidés âgés-

Relation familiale lorsqu’un proche a besoin d’aide : les rôles qui se prennent dans le couple, dans la fratrie, les inversions de rôles, les difficultés que cela entraîne…

Relation aidant proche et aidant professionnel.

Mon propos se basera sur des exemples et des informations et des éléments de recherche. Puis la directrice de la Résidence me rejoindra pour échanger avec les présents lors de ce focus sur le aidants.

Que vous soyez aidants aidés ou proche de cette question : n’hésitez pas à venir vous informer et surtout à ÉCHANGER !

“Il apparaît donc essentiel de développer des
actions permettant aux aidants de mieux
identifier à la fois leurs besoins et les
ressources disponibles sur leur territoire.”
(CNSA 2015, Appel à projet Aide aux aidants)

Si vous souhaitez échanger, dialoguer, vous questionner, vous raconter, en toute simplicité je vous propose de venir me voir les samedis 7 et 21 juillet  entre 14 et 16 h à Châteauroux au 67 bd de l’école normale. 

Les retours de la première édition en Brenne étant très favorables j’ai décidé de réitérer cette formule d’échanges dans le jardin de mon futur cabinet et sans doute à d’autres endroits (à suivre) durant cet été.

Voir l’article http: //sylvie-therapeute.fr/2018/06/26/brin-de-causette-brenne/

L’arbre à palabres en Afrique est ce lieu dans le village où l’on se retrouve pour discuter longuement sur différents sujets de la vie de la cité mais aussi pour parler de sujets plus légers et même pour conter des histoires.

Avec ma proposition : il s’agit de venir “jouer”, seul, à deux, en famille, entre amis, et  répondre à des questions (introspectives) permettant de se positionner de se définir par rapport à celles-ci : on en apprend sur soi, sur les autres.

Je vous attendrai le samedi 7 juillet à l’ombre ou à l’abri suivant la météo pour quelques cartes à piocher.

Compter environ 20 à 30 minutes d’échanges.

Vous avez tout sur le visuel mais s’il vous reste des interrogations : appelez-moi j’y répondrai.

Bel été (malgré mes photos de neige).

Sylvie Etiève

https://www.facebook.com/sylvietherapeute/

Nous étions plusieurs thérapeutes réunis ce samedi 23 juin à Méobeq dans le cadre de notre association “le Tertre de Mon Don”* afin de faire plus ample connaissance avec un public attiré par des pratiques douces et naturelles.

Pour ma part en tant que thérapeute familiale, j’accueillais les participants sous un arbre, près de la mare et je les invitais à s’engager dans  un jeu simple d’auto-questionnement, permettant de mettre en lumière un aspect de leur personnalité.

Comme dans chaque stand, beaucoup de petits groupes sont venus, participer à mon jeu introspectif. Certains ont éventuellement trouvé  une réponse à un questionnement intérieur, d’autres ont partagé avec un proche une belle valeur, ou une envie, voire un beau souvenir parfois un peu enfoui.   Je reprendrai (ayant eu l’autorisation de l’auteure) une réponse à la question piochée “quel est votre plus beau souvenir d’enfance?” Après une courte réflexion et des étincelles dans les yeux, cette dame d’une certaine maturité nous a narré une petite facette de sa vie :

” Quand j’étais petite, c’était la guerre. Par sécurité mes parents m’avaient placée dans une ferme en Normandie. Je devais garder les vaches. Ce n’était pas facile au début ! Pour y aller, j’étais accompagnée du chien de la ferme, il s’appelait Champagne. Les chiens n’étaient pas bien considérés par les fermiers : ils ne leur faisaient pas de mal, mais ils les nourrissaient moins que les cochons par exemple. Pour moi Champagne était devenu un fidèle compagnon. Je passais beaucoup de temps avec lui, j’étais seule donc il comptait vraiment. Parfois je partageais avec lui ma tartine de pain du goûter car je trouvais qu’il ne mangeait pas assez et surtout parce que je l’aimais bien. Et bien voilà, Champagne me permet de répondre  ainsi aujourd’hui  à cette question.” 

La guerre, les restrictions, la séparation familiale, une forme de solitude … c’est dans un contexte étonnamment difficile et inquiétant que cette participante a retrouvé ce bon souvenir, telle une pépite brillant un peu plus que les autres dans sa mémoire à ce moment là. On aurait pu s’attendre à ce que le bon souvenir soit le jour des retrouvailles avec ses parents ou le jour de la fin de la guerre. Non c’est cet attachement résilient à ce chien, devenu compagnon de promenade de confidence, lui ayant permis de traverser cette période, qu’elle a magnifiquement partagé avec nous et qui nous (les membres du petit cercle présent à ce moment) a fait fibrer d’une tangible émotion.

Voilà à titre d’exemple les bons moments de vie qui ont été évoqués ce samedi sous “l’arbre à palabres” où j’avais élu domicile. Il n’y a pas eu bien sûr que des bons souvenirs. Les questions ont entraîné aussi un certain nombre de confidences ou de surprises pour les participants venus entre amis ou en famille.

Allez pour conclure je  pioche une carte au hasard dans ma boite de Pandore … et  vous vous  la posez (à vous-même) :

“Qu’est-ce que j’aimerais faire plus souvent ?”

Répondez bien : dans votre tête, sur un petit carnet pour voir si vous relèverez le défi, vous pouvez aussi le mettre en commentaire ou me l’envoyer par mail :  sylvie.etieve@gmail.com Je vous répondrai en privé.

Bonne journée à chacun avec ou sans question.

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L’animation de ce jeu d’introspection est à votre service.

Une nouvelle séance aura lieu au mois de juillet !

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* “L’association « Le Tertre de Mon Don » a été crée le 11 juillet 2013. Elle a pour but de relier cultures, environnements et santé. Son objectif est d’accompagner et de former pour que chacun redevienne acteur de sa propre santé, dans un lieu d’accueil au sein du Parc Naturel Régional de la Brenne. Vous sont proposés des activités de promotion de la santé durable (ateliers, formations, conférences, …) , des chantiers participatifs, des journées portes ouvertes….” extrait du site internet: 

http://www.letertredemondon.fr/qui-sommes-nous.html 

Merci Séverine pour le partage de ce lieu de ressource.

Merci Florence pour les photos

Dessin d’étude de Pierre-Loïs Damien-Etiève

“Une chance”, une véritable chance, était offerte aux élèves de seconde du lycée Pierre et Marie Curie de Châteauroux cette semaine. Afin  d’élargir leurs connaissances et d’améliorer leur bien-être , un panel d’ateliers tous azimuts leur était proposé: sciences, littérature, escape game… et bien être.

Je remercie l’équipe organisatrice du lycée de m’avoir fait confiance.

” Le stress on le ressent sans être capable de le définir” : une première constatation des élèves qui confortait bien le choix de l’équipe de cette semaine de l’engagement pour cet atelier “Halte au stress”.

Avec quelques explications, exemples concrets, démarches étayées,et astuces anti-stress les élèves ont quitté l’atelier, satisfaits, avec dans leur cartable des techniques à appliquer pour éviter de trop se laisser envahir par le stress pathogène.

Parmi les astuces données voici l’exemple qui les a le plus fait sourire.

“Dans une situation de stress : il ne faut pas rester passif ! Il est conseillé de prendre une décision. En effet la passivité génère encore plus de stress. Donc vous êtes à l’arrêt de bus. Le bus arrive …votre crush* est dedans… (symptômes du stress (palpitation cardiaque, mains moites, je rougis … )) mais qu’est ce que je fais : je monte dedans ou pas ? ! Eh bien le conseil : prenez une décision ferme : Je reste là car je vais perdre tous mes moyens et me griller OU je monte de toutes façons il ne va peut-être même pas me calculer !! Se positionner fermement et consciemment calme l’organisme.   Bon après : il y a l’étape suivante : je le regarde ou pas etc etc ! 🙂 

Voilà un petit extrait de cette matinée où les groupes se sont succèdés avec respect et intérêt.

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Si vous êtes intéressés par  cette intervention : prenez contact avec moi.

*Un crush est une personne pour laquelle on a un petit béguin ! “Crush”Vient de l’anglais « have a crush on someone » qui signifie littéralement craquer sur quelqu’un !!

La pluie diluvienne a écorné  ma confiance en arrivant en forêt donc repli … au jardin où le soleil a finalement décidé de revenir pour la séance “bien-être dans son couple.”

Une fois installés, nous avons abordé trois thèmes à la fois différents et imbriqués les uns dans les autres : La communication dans le couple, les disputes, et ce qui nous anime le plus : (si vous voulez en savoir plus: il y aura bientôt une prochaine séance !!)

Alternant théorie/ pratique sur des sujets fondateurs d’une vie à deux. Les couples inscrits ont pleinement “joué le jeu” et il est vrai qu’il y avait des moments ludiques où les rires fusaient ici ou là :  c’est certainement ce qui a permis à un couple de me dire qu'”ils avaient passé un très bon moment” et à un autre de m’écrire au sujet de la rencontre : “cela est une très bonne base pour de nouveaux échanges dans le couple. Cela permet de prendre conscience de certains aspects de notre relation et de nous-même et d’y “travailler”. Il faut “juste” trouver ou plutôt prendre le temps de se poser ensemble.”

Voilà c’était la première séance: donc je remercie ces couples de s’être lancés et de m’avoir fait confiance: visiblement le lendemain ils souriaient encore de certains aspects mis en pratique lors de la séance : notamment un jeu de questions/réponses !!

“Je vous souhaite de pouvoir organiser plein d’autres ateliers sur ce thème.” m’a t on offert comme retour. 

Alors si cela a plu aux uns cela peut convenir à d’autres et … j’espère que la prochaine fois: la forêt sera notre terre d’accueil !